属虎的朋友，这周运势欠佳，别慌，按照这些方法，五一前就能扭转乾坤！

工作上麻烦不断，方案被否、项目进度受阻，别急着抱怨。先冷静复盘，从细节找突破，虚心和同事交流，群策群力。还可以把目标拆解，逐个击破，逐步找回工作节奏。

感情趋于平淡，和伴侣交流变少，矛盾暗生。趁五一假期还没到，主动安排温馨约会，比如一起下厨、看场电影，增进情感交流，重燃恋爱的甜蜜。

健康方面，熬夜、饮食不规律让身体疲惫。从现在起，早睡早起，三餐定时，每天抽半小时运动，慢跑、瑜伽都可以。睡前泡个热水澡，放松身心，恢复满满元气。

坚持这些自救方法，五一前定能摆脱低迷，迎接好运！